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¿Cómo nació la danza contemporánea?

Clases de danza contemporánea Al igual que el ballet clásico, tomar clases de danza contemporánea aportan múltiples beneficios en el cuerpo y la mente, convirtiéndose en una disciplina popularizada, que destaca por el desarrollo de diferentes estilos, técnicas y disciplinas, sin embargo ¿Conoces sobre como surgió esta corriente de la danza? Si tu respuesta es […]

La historia del ballet el realce del drama

Academia de ballet en Tlaneplantla El ballet tiene sus orígenes en el Renacimiento Italiano, durante los siglos XV y XVI, se explayo en primera instancia desde Italia hasta Francia y con ayuda de Catherine de’ Medici, quien bajo su influencia en la aristocracia logro hacer que este baile fuera uno de los más cautivadores incluso […]

Consejos para recuperarte después de un entrenamiento

Crossfit estado de mexico Después de una sesión de crossfit en el estado de México y cualquier otra parte de la república, una recuperación adecuada debe tener la misma importancia que la ejecución correcta de los ejercicios y WOD’s de entrenamientos. Para que tengas en cuenta que debes hacer para tener una buena recuperación y […]

Rock and roll: un baile rebelde

Academias de baile en tlanepantla Aunque para nosotros es normal ahora ver en las academias de baile a las personas practica pasos de rock and roll y en las fiestas es uno de los ritmos más sonados y esperados, cuando comenzó, igual que otros géneros de música y estilos de baile, fue considerado todo un […]

Vocabulario de ballet para principiantes: Parte I

Academias de baile tlanepantla  Si te interesa aprender ballet, una de las primeras cosas que debes hacer, además de buscar academias de baile, es aprender parte del vocabulario básico que se utiliza dentro de la danza clásica. Para que no llegues en cero y comiences al 110% tus lecciones, te hemos preparado una lista con […]

La importancia del calentamiento antes del ejercicio

Crossfit tlanepantla Dentro de nuestras instalaciones de crossfit tlanepantla, conocemos que el WOD (entrenamiento del día) puede ser un trabajo pesado que requiere de un esfuerzo de los músculos y ligamentos que muchas veces no se encuentran acostumbrados al esfuerzo o cambio repentino de movimientos. Por ello es importante tener antes y después de una […]

3 bailes actuales que escandalizaron al mundo

Aunque en las academias de baile en tlanepantla actualmente es común poner una coreografía que tenga los ritmos de lambada o twist, cuando estos bailes se popularizaron causaron una conmoción en la sociedad de aquellos años, pues los pasos y el estilo estaba muy fuera de lugar e incluso llegaba a atentar con las “buenas […]

Consejos para los principiantes en Crossfit

  El hacer ejercicio revitaliza, se trata de mantenerte en forma y cuidar de tu salud. Existen muchas maneras diferentes de ejercitarse, tu elegirás la mejor en cuanto a puntos que te convengan, como la ubicación del crossfit tlalnepantla, o cerca del lugar donde vivas, el costo, la atención y los servicios que te ofrezcan. […]

¿Qué es la danza clásica?

Clases de danza clásica   Seguramente la has visto anunciada en los carteles culturales de algún recinto del INBA, en la publicidad en alguna academia sobre clases de danza clasica o mejor aún, ya has asistido a alguna presentación en vivo, hablo del ballet o también llamado danza clásica. Te explico, el ballet es una […]

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