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Los mejores bailes para estar en forma

Una de los motivos por los que se buscan academias de baile en tlalnepantla es aprender a bailar, o disfrutar de los tantos beneficios que otorga el movimiento del cuerpo combinado con el ritmo de la música. Si bien, cualquier estilo de baile te permite mantenerte en forma, existen  estilos que son considerados las mejores opciones […]

Algunos bailes que escandalizaron al mundo

Aunque ahora en las academias de baile en Tlalnepantla es común ver diferentes tipos de danzas además de la clásica, como el jazz, la danza contemporánea o el tango, en otros tiempos, algunas danzas fueron consideradas indebidas y su práctica no solo fue un escándalo para la población, sino que era considera un insulto para […]

Movimientos básicos para entrenarte

Ya estamos en la segunda mitad del año y seguramente uno de tus propósitos para este 2018 fue tener un estilo de vida más saludable e inscribirte a las clases de Crossfit en Tlalnepatla. Si ya lo hiciste ¡Felicidades! Ese es el primer paso para estar (y lucir) muy bien, y el día de hoy […]

Vocabulario para un crossfitter principiante: Parte 2

Si sigues en tus clases de Crossfit en Tlalnepantla pero aún te cuesta entender toda la terminología que emplea tu coach para cada entrenamiento, no te preocupes que hemos preparado un diccionario rápido que te puede ayudar a adaptarte a tu nuevo estilo de vida. Anteriormente ya habíamos hecho una lista de palabras para el […]

La sensualidad hecho baile

Clases de baile en Tlalnepantla Todos los ritmos de baile tienen una historia, lo debes sabes si piensas buscar algunas academias de baile en Tlalnepantla o en cualquier lugar en donde vivas. Seguramente has escuchado hablar del tango, este género de origen argentino que derrocha sensualidad. Según National Geographic, el tango nación en Argentina en […]

Olímpicos Tokio 2020

  El hacer ejercicio o practicar algún deporte se ha convertido en una forma de vida para algunos, lo han hecho parte de ellos, y comenzaron con su carrera atlética profesional en un crossfit tlalnepantla, por ejemplo. Y aunque el fútbol es de los deportes más seguidos en México, también existen muchos otros que resaltan […]

Salud y ejercicio para una vida saludable

  Muchos de nosotros nos empeñamos por tener un buen físico, ya no hablo de competir en concursos de fitness (eso ya es una decisión muy personal), pero sí mantener la figura y estar saludables. Pero el ir al crossfit estado de mexico ya no es suficiente, tienes que complementar esas horas de ejercicio con […]

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